توصیه‌های توانبخشی پس از گچ‌گیری در پایین پا و ران | استفاده از گچ در درمان شکستگی ساق پا

سلام و عرض ادب،
تکان دادن انگشت پا و مچ پا پس از شکستگی ساق در دوران بهبودی ضروری است تا جلوی خشکی و کاهش دامنه حرکتی آن‌ها گرفته شود.
با این حال تکان دادن زانو باید با احتیاط صورت گیرد، به ویژه اگر قسمتی از زانو آسیب دیده باشد.
می‌توان پس از یک معاینه دقیق و با نظر پزشک، بخشی از گچ که زانو را پوشانده است، برداشته شود تا خشکی عضلات اطراف زانو به حداقل برسد.
اما این تصمیم باید با دقت و تحت نظر متخصص ارتوپدی اتخاذ شود تا از هرگونه آسیب بیشتر جلوگیری شود.
تمرینات خفیف مانند دورانی انگشتان پا و مچ بدون استرس زیاد بر ناحیه آسیب‌دیده پیشنهاد می‌شود.