چگونه باید مصرف قرص چربی خون را قطع کنم؟

در بیشتر موارد بالا بودن چربی خون مثل شما با داروی گروه استاتین (رزورکسین) و اصلاح سبک زندگی کنترل می‌شود.
چون استاتین‌ها در بارداری ممنوع هستند، لازم است با برنامه دارو را کنار بگذارید و بیشتر روی رژیم و ورزش تکیه کنید.
احتمالاً اگر رژیم و وزن را خوب نگه دارید، کلسترول دوباره به شدت قبل بالا نمی‌رود.
راهکار‌های عملی:
۱ معمولاً توصیه می‌شود حداقل ۱ تا ۳ ماه قبل از اقدام به بارداری مصرف رزورکسین قطع شود؛ این زمان‌بندی را حتماً با پزشک معالج هماهنگ کنید.
۲ غالباً می‌توان دارو را یک‌باره قطع کرد، اما بهتر است زیر نظر پزشک و بعد از یک آزمایش چربی خون تازه این کار انجام شود.
۳ رژیم کم‌چرب و کم‌کلسترول: کاهش چربی‌های حیوانی، غذا‌های سرخ‌کرده، فست‌فود، دل‌وجگر، زرده تخم‌مرغ زیاد و شیرینی‌ها.
۴ افزایش سبزی، میوه، نان و برنج سبوس‌دار، حبوبات، ماهی و مغز‌ها (به‌مقدار متعادل).
۵ پیاده‌روی تند حداقل ۳۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته و کنترل وزن؛ آزمایش چربی خون هر ۳ تا ۶ ماه.
علائم هشدار:
۱ درد شدید قفسه سینه، تنگی نفس یا درد منتشر به دست و فک.
۲ سردرد شدید ناگهانی، اختلال تکلم، ضعف یا بی‌حسی یک طرف بدن.
۳ درد شدید عضلات همراه با تیره شدن ادرار یا کاهش حجم ادرار.
تخصص پیشنهادی:
متخصص داخلی یا فوق‌تخصص غدد و متابولیسم