میزان مصرف مجاز ویتامین E بدون تجویز پزشک چقدر است؟

سلام خسته نباشین ویتامین e رو بدون تجویز پزشک میشه استفاده کرد .احساس میکنم تی وی نگا کردنی تعادلم به هم میخوره سرم گیج میره
0
سلام
میتونید استفاده کنید ولی مشکل شما رو برطرف نمی‌کنه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که برای حفظ سلامت پوست، مو، و عروق خونی بسیار مفید است.
اما مصرف بیش از حد ویتامین E بدون تجویز پزشک ممکن است منجر به عوارض جانبی شود ازجمله ناراحتی معده، افزایش خطر خونریزی و اختلال در جذب بعضی مواد.
بنابراین، توصیه می‌شود قبل از شروع مصرف ویتامین E و یا هر مکمل دیگری بدون داشتن تجویز پزشک متخصص مشورت کنید.
او می‌تواند مقدار مناسب ویتامین E برای شما تعیین کند تا احتمال و قوع عوارض جانبی را کاهش دهد.