قرص اهن برای نوجوان دختر؟

اگر اخیرا آزمایش آهن یا برسی فریتین دارید باید بر اساس اون مقدار آهن مورد نیاز ش مشخص بشه اگر کم خونی ندارن برای پیشگیری از کم خونی علاوه بر تغذیه مناسب قرص ایزی آیرون مناسب هست و همه مواد لازم برای خونسازی رو داره یک هفته در ماه از همون بدید

عزیزم اگر یبوست دارد استفاده از مکمل سیدرال فورت که عوارض گوارشی کمی دارد توصیه میشود

سلام میتونید بدین. ولی در اینده ازمایش کم خونی بدین تا دقیق تصمیم گیری بشه

سلام بله میتونن مصرف کنن

سلام بله میتونن استفاده کنن،البته برای رسد قدی شون بختره تحت نظر متخصص غدد قبل از بسته شدن صفحه رشد باشند

سلام بله میتونن استفاده کنن،البته برای رسد قدی شون بختره تحت نظر متخصص غدد قبل از بسته شدن صفحه رشد باشند

سلام بله میتوانید مصرف کنید

قرص گلوبیفر رو بیشترتوصیه میکنم هموگلوبین هست و جذب خوراکی بالاتر و تداخل کمتر نسبت به بقیه محصولات حاوی آهن دارد.

سلام بله میشه استفاده کرد

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با سلام، برای دختر نوجوانتان، مصرف مکمل‌های چند ویتامینی نظیر ایزی ایرون مناسب است که علاوه بر آهن، برخی ویتامین‌های دیگر نیز دارد. این محصول منجر به یبوست نیز نمی‌شود. با این حال، مصرف آن باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. در مورد رشد قد، دختران معمولا تا ۲ سال پس از شروع پریود رشد می‌کنند و میانگین افزایش قد در این دوران حدود 5 تا 10 سانتی‌متر است.

سلام بر شما. در دوران نوجوانی به ویژه پس از شروع قاعدگی، نیاز به آهن افزایش می‌یابد و مصرف مکمل‌های آهن می‌تواند مفید باشد. انتخاب مکمل مناسب بستگی به وضعیت سلامتی و نیازهای فردی فرزند شما دارد. Easy Iron یکی از گزینه‌های موجود است که به دلیل فرمولاسیون مخصوص خود، ممکن است یبوست کمتری در مقایسه با سایر مکمل‌های آهن ایجاد کند. با این حال، قبل از شروع هر گونه مکمل‌، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا نیاز دقیق و دوز مناسب برای فرزند شما تعیین شود. از نظر رشد قد، این مسئله تحت تأثیر فاکتورهای ژنتیکی، تغذیه و فعالیت بدنی است. بچه‌ها معمولاً در این دوران رشد سریعی دارند ولی تعیین اینکه دقیقاً تا چند سانتیمتر رشد خواهند کرد ممکن نیست. سیستم تغذیه‌ای کامل و متعادل، فعالیت منظم و خواب کافی تاثیر به سزایی در رشد دارد.