من مشکل عصبی دارم دست چپ ام گاهی می لرزد چه کنم؟

0

با سلام و وقت بخیر. لرزش سبب شناسی بسیار متنوعی دارد که برای بررسی دقیق نیاز به ملاقات با متخصص مغز و اعصاب و یا روانپزشک دارید از (انواع اختلالات دستگاه عصبی، پایین بودن سطح قند خون، پرکاری تیروئید تا خستگی عضلات، کافئین، ترک الکل، سطح بالای استرس و اضطراب، برخی داروهای ضدافسردگی) همگی میتوانند در شروع و یا تشدید این نوع لرزش نقش اصلی و یا مکمل را داشته باشند. پیشنهاد میگردد ابتدا برای تعیین دقیق سبب شناسی مشکل به متخصص مربوطه مراجعه کنید، در صورتی که علت عوامل روانشناختی تشخیص داده شد؛ علاوه بردرمان دارویی روانشناسان، روشهای متعددی برای کنترل و کاهش استرس شما در اختیار خواهند داشت.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

لرزش یا تکانش دست ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند مشکلات عصبی، کمبود ویتامین، استرس یا حتی بصورت ثانویه به بیماری‌های دیگر باشد. برای تشخیص دقیق علت لرزش دست، توصیه می‌شود که به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک شما ممکن است آزمون‌های تشخیصی را انجام دهد و در صورت لزوم، درمان مناسب را تجویز نماید. همچنین، مراقبت از سلامت عمومی خود از طریق تغذیه مناسب، ورزش منظم و کنترل استرس نیز می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.