چیکار کنم خانمم از گوشی فاصله بگیره و مثل قبل بشه؟

سلام یک ساله ازدواج کردیم.خانمم ۲۲ سالشه و چند هفتست بازی کلش آف کلنز نصب کرده و عضو کلن شده.همش داره بازی میکنه،تو گروه تلگرام با بچه های کلنشون چت میکنه، با یه پسره ای که لیدر کلنشونه تلفنی و تصویری حرف میزنه.حس میکنم دیگه مثل قبل منو دوست نداره و وقتی با اون پسره حرف میزنه عصبی میشم.بهشم میگم میگه تنها سرگرمیم همین یه بازیه و اونم میخوای ازم بگیری

1

سلام وقت بخیر بهش کمک کنید سبک زندگی سالم مثل ورزش و فعالیت اجتماعی داشته باشه ، اگه مقدور هست به سمت شغل هدایت بشه ، در مورد رعایت حد و مرزها و قوانین مشترک رابطه تون باهاش صحبت کنید ، از یک مشاور خانواده خوب کمک بگیرید

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
1

بهتره از سرگرمی مشترک جایگزین استفاده کنید . در مورد حد و مرزهای ارتباط با جنس مخالف شفاف باهم صحبت کنید و احساس ناامنی که تجربه میکنید را بیان کنید بدون سرزنش و متهم کردن طرف مقابل و با لحن ارام

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر
 زهرا نادری
1

سلام و عرض ادب لطفا یک وقت حضوری از یک زوج درمانگر مجرب بگیرید؛ و مسائل رو مطرح نمایید.

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
1

سلام ، شاغل بودن، باشگاه رفتن، کلاس های مختلف میتونه جایگزین فضای مجازی بشه. میتونید از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.

دکتر زینب عرفان نیا

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )درمان با دستگاه tdcs
دکتر زینب عرفان نیا
1

سلام و عرض ادب. ابتدا باید دلیل رفتار همسرتون بررسی بشه. برخی از احتمالات رایج چنین رفتاری می تونه خلا هیجانی، فرار از یکنواختی زندگی، ناآگاهی از مرزهای زناشویی باشه. بعد از بررسی علت رفتار می تونید روش مناسبی برای حل آن پیدا کنید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
1

وابستگی زیاد به گوشی میتواند نشانه نیاز به هیجان، ارتباط یا نارضایتی عاطفی باشد. کنترل یا منع مستقیم معمولا نتیجه معکوس دارد. گفتوگوی آرام، بیان احساس بدون اتهام، تعیین مرزهای مشترک و در صورت تداوم مشکل، مشاوره زوجدرمانی میتواند به بازسازی صمیمیت کمک کند. اینستاگرام:rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
1

سلام. دوست عزیز؛ احساس شما قابل درک است؛ این وضعیت هم مرزهای رابطه زناشویی را مخدوش کرده و هم نشانه یک الگوی فرار از صمیمیت واقعی است. بحث و کنترل مشکل را حل نمی کند و معمولا مقاومت را بیشتر می کند. آنچه لازم است، گفت وگوی امن، بازتعریف مرزها و بررسی نیازهای عاطفی هر دو نفر است. توصیه جدی من به شما این است که حتما هرچه زودتر زوج درمانی با روانشناس را شروع کنید. در زوج درمانی بدون مقصرسازی، مشخص می شود چرا این بازی برای همسرتان پناه شده و چطور می شود صمیمیت، امنیت و مرز سالم را به رابطه برگرداند. اگر کمک حرفه ای نگیرید، این الگو معمولا عمیق تر می شود.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
1

درود بر شما، در قدم اول با مهربونی و بدون قضاوت با همسرتون صحبت کنید . وقت گذاشتن زیاد با گوشی علل مختلفی داره، فعالیتهای 2نفره ای که همسرتون دوست داره طراحی کنید و نظر خودش رو هم جویا شین

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
1

با سلام سعی کنید در جا مکان و زمان مناسب مثل پارک یا رستوران با ضمیر من خواسته خودتان راببان کنید از بابت مشکل فرا زناشویی من ناراحت هستم تو با اون پسر حرف میزنید و توصیه میشود به زوج درمانگر مراجعه نمایید

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی و مشاورروان درمانی با رویکرد CBT و ACT ، اسک...
 شاهین کریم پور
1

سلتم وعرض ادب رفتا. رهمسر شما میتوکه علل مختلفی داشته باشه مثل هیجان خواهی خلا عاطفی شما در درجه اول با همسرتون بدون قضاوت صحبت کنید ویک مرز بندی مجدد به رابطه بدین و سعی کنید خط قرمز های همدیگر رو در هر شرایطی رعایت کنید فعالیتهای مشترک داسته باشین

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیدرمانگر کودک و بزرگسال و زوج و خانواده
 ملکه عباس پور
1

با سلام در صورتبکه فکر میکنید که ادامه استفاده به مدت زیاد در روز می تواند به اصطلاح موجب وابستگی به ایشان شود، مطالعه رایگان زیر از سایتم در مورد راهکارهای مفید درمانی کمک کننده است: عنوان مقاله “ مهمترین نکات نوموفوبیا یا بی موبایل هراسی” لینک مقاله: https://drnedafarzaneh.com/%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%88%D9%85%D9%88%D9%81%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D9%84-%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%B3/

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
1

سلام بازی که رابطه رو خراب کنه حتی اگه همین یه بازی هم باشه باید کنار گذاشته بشه. طرفین زوج باید برای حفظ سلامت رابطه شون از همدیگه مراقبت کنند و تذکر و محدودیت لازم رو اعلام کنند. البته توجه به خواسته و تامین نیازها باید دوطرفه باشه.

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

به نظرم مراجعه کنید به مشاوره. و ترجیحا طرحواره درمانگر. شاید همسرتون به نحوی پناه برده ب بازی که باید بهش کمک بشه متوجه بشه

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار