سلام. من بعضی وقتا وقتی طاق باز دراز میکشم سمت چپ نزدیک قلبم و معدم انگار یکم حالت سنگینی پیدا میکنه و وقتی جابجا میشم سریع خوب میشه، چون اصلا آزارم نمیداد بهش توجه نمیکردم و گذرا بود. ولی از دیشب یهو ترسیدم نکنه چیز خطرناکی باشه دیگه همش اون حسو دارم. بررسی قلبی و سونوگرافی نرمال بوده.
0
درود. با توجه به سن و شرح حال احتمال مشکل قلبی کمتره ولی بهتره ابتدا جهت بررسی بیشتر به متخص قلب مراجعه و سپس سایر مسائل غیرقلبی بررسی بشه.
اول از همه، چنانچه بررسیهای قلبی و سونوگرافی شما نرمال باشند، این نکته میتواند تا حدودی نگرانیهای شما را کاهش دهد. با این حال، احساس سنگینی در سمت چپ قفسه سینه میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد که شامل مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده (GERD)، فشارهای عضلانی یا حتی استرس و اضطراب میشود. اینکه این حالت با جابهجایی بهبود مییابد ممکن است نشاندهنده این باشد که علت آن عضلانی یا متاثر از وضعیت خاصی است. برای اطمینان بیشتر و مدیریت این حالت، مشورت مجدد با متخصص قلب و یا یک گوارشی، و همچنین در نظر گرفتن عوامل استرسزا و کاهش آنها پیشنهاد میشود. انجام حرکات کششی و استفاده از تکنیکهای مدیریت استرس، مانند تنفس عمیق و یا مدیتیشن نیز ممکن است مفید باشد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این حس سنگینی گذرا مرتبط با بازتاب گوارشی (رفلاکس معده) یا علت عضلانی–اسکلتی قفسهسینه است؛ در بیشتر موارد با معاینات قلبی و سونوگرافی طبیعی، علت خطرناک قلبی کمتر محتمل است و جای نگرانی شدید نیست. راهکارهای عملی: 1 از دراز کشیدن طاقباز بلافاصله پس از غذا خودداری کنید و سر را کمی بالاتر بگذارید. 2 غذایی سبک و کمچرب قبل از خواب بخورید و از غذاهای محرک (ترش، پرادویه، چرب) پرهیز کنید. 3 اگر حس مربوط به عضلات است، کمپرس گرم موضعی و کششِ ملایم عضلات قفسهسینه انجام دهید. 4 در صورت سوزش یا ترش کردن، میتوانید از آنتیاسیدهای بدون نسخه طبق راهنمای داروخانه برای کوتاهمدت استفاده کنید. علائم هشدار: 1 درد شدید یا فشار قفسهسینه که به بازو، فک یا شانه منتشر میشود. 2 تنگی نفس ناگهانی، سبکی سر یا غش. 3 تعریق شدید، تهوع ممتد یا رنگپریدگی همراه با درد. تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
