ارتباط بین پارگی دیسک کمر و درد و تورم زانوی راست چیست؟

با سلام و خسته نباشید
من یک زن ۳۱ ساله هستم که دچار پارگی دیسک های کمرم هستم و مهره ی پایینی کمر دچار لقی است . در زمان راه رفتن و نشستن مداوم پشت میز کارم دچار تورم شدید زانوی راست و درد زیاد که باعث ناتوانی در خم کردن ان میشوم که البته دوبار تابحال زانوی راست خود را بر اثر پارگی مینیسک ارتروسکوپی و لیزر کرده ام .
ایا تورم زانو و علایم ان مربوط به پارگی دیسک های کمرم است و باید چکار کنم؟