آیا با اسیب دژنراتیو منیسک داخلی زانو پرس پا و جلو پا ضرر دارد؟

من ۲.۵ سال قبل با زانو راست به شدت زمین خوردم و همیشه درد و ناراحتی داشتم . الان درد بیشتر شده وقتی ۴ زانو بزنم برگشت زانوم با درد همراه است و گیر دارد . متخصصان یکی جراحی و دیگری رعایت حرکات زانورا پیشنهاد دادن .
خواستم بدانم ورزشهایی چون پرس پا ، جلو پا و پشت پا و خیاطه وکلا با دستگاهها می توانم انجام دهم یا ضرر دارد ؟

0

سلام بهتر است جهت بررسی و معاینه دقیق به متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
0

سلام و وقت بخیر باید حتما توسط متخصص ارتوپد معاینه و بررسی حضوری انجام پذیرد تا اقدامات لازم نظیر ام آر آی براتون صورت گیرد . بدون ام آر آی نمیشه گفت که جراحی نیاز دارید یا خیر . ورزش هایی هم که فرمودید به جز پرس پا که فشار زیادی وارد میشه بقیه رو هم تحت نظر فیزیوتراپیست و با احتیاط کامل اگر ام آر آی نرمال باشه میتونید انجام بدید چون اگر یک حرکت اشتباه هم انجام بدید منجر به آسیب زانو خواهد شد . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند. برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

آسیب دژنراتیو منیسک زانو میتواند باعث درد، تورم و اختلال در حرکت زانو شود. بهطور کلی، فعالیتهای با فشار زیاد مانند پرس پا ممکن است به منیسک آسیبدیده فشار بیشتری وارد کنند و موجب تشدید آسیب شوند. ورزشهایی مانند جلو پا و پشت پا که بر تقویت عضلات اطراف زانو تمرکز دارند میتوانند مفید باشند، اما باید تحت نظارت فیزیوتراپ و با شدت مناسب اجرا شوند

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

آسیب دژنراتیو منیسک زانو می‌تواند باعث درد، تورم و اختلال در حرکت زانو شود. به‌طور کلی، فعالیت‌های با فشار زیاد مانند پرس پا ممکن است به منیسک آسیب‌دیده فشار بیشتری وارد کنند و موجب تشدید آسیب شوند. ورزش‌هایی مانند جلو پا و پشت پا که بر تقویت عضلات اطراف زانو تمرکز دارند می‌توانند مفید باشند، اما باید تحت نظارت فیزیوتراپ و با شدت مناسب اجرا شوند تا از وارد آمدن فشار بیش از حد به منیسک آسیب‌دیده جلوگیری شود. در هر صورت، مشورت با متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپیست قبل از شروع هر نوع ورزش جدید برای ارزیابی وضعیت خاص شما و تنظیم برنامه درمانی مناسب امری ضروری است.