آیا خوردن یک کپسول ویتامین ایی 400iu در روز ضرر دارد؟
بنده واسه اولین بار یک قرص ویتامین ایی از ظهر همراه غذا خوردم همش حالت سرگیجه دارم و احساس می کنم حالم بدتر شده است و همچنین زانو هام گز گز می کند . کمی درد. من درد در زانو نداشته ام . ایا دوز مصرفی روازنه زیاد بوده است ؟؟برای دفع ان چه کار انجام بدهم چون محلول در چربی است لطفا راهنمایی کنید . خیلی ترسیدم . گر گرفتگی هم ایجاد شده .
15 آذر 1397
