دچار کمر درد می شوم که به داخل باسنم تیر می کشد چکار کنم؟

با سابقه‌ای از کمردرد که به داخل باسن تیر می‌کشد، اهمیت مشاوره با یک پزشک فوق تخصص و انجام آزمون‌های تشخیصی بیشتر بالاست.
احتمالا این نشانه‌ای از مشکلات مهم مانند اسپاندیلوز یا هرنیاسیون دیسکی است.
درمان شامل ترکیبی از فیزیوتراپی، دارو‌ها، رژیم غذایی و تغییرات سبک زندگی است.
اهمیت ورزش‌های تقویتی و استراحت مناسب نیز قابل توجه است.
اگر درد همراه با علائمی مانند فورم نورولوژیک، فقدان قدرت، یا اختلالات کنترل مثانه همراه است، حتما باید به پزشک مراجعه کرد تا موارد غیرعادی مانند فشار به اعصاب مهار شوند.