آیا رژیم غذایی مادر برای رفع زردی مادر موثر میباشد؟

رژیم غذایی سالم و متنوع مادر می‌تواند به رفع زردی نوزاد کمک کند.
مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند آهن، ویتامین D و ویتامین B12 می‌تواند به بهبود وضعیت زردی کودک کمک کند.
همچنین، مصرف مایعات کافی و انجام فعالیت ورزشی منظم نیز می‌تواند در کاهش زردی کودک مؤثر باشد.
اما مهم‌ترین نکته آن است که هر گونه تغییر در رژیم غذایی باید با متخصصین پزشکی مشورت شود تا از اثربخشی و ایمنی آن برای مادر و نوزاد اطمینان حاصل شود.