علت گزگز دست و پا و درد عضلانی چیست؟

با سلام
چند روز پیش بعد از فعالیت شدید بدنی احساس گزگز تو دست و پام دارم و عضلات بازو و ران پام ضعف دارن.
مشکل از چی میتونه باشه؟
ممنون
0
سلام
فعالیت شدید درصورت عدم امادگی بدن باعث درد عضلانی می شود کمپرس گرم بزارید .مسکن مصرف کنید .
0
سلام
به شما.
مساله نگران کننده ای به نظر نمی رسد و با فعالیت‌های تدریحی ورزشی برطرف خواهد شد و تغذیه مناسب نیز کمک کننده است.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس گزگز و ضعف در بازو‌ها و پاها پس از فعالیت شدید بدنی ممکن است ناشی از فشار بر روی عصب‌ها یا کمبود اکسیژن به عضلات باشد.
این مشکل معمولا به عنوان علائم فشار عصبی یا فاسیت عضلانی شناخته می‌شود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و از مطالعه بیشتر در مورد سابقه پزشکی، عادات غذایی و فعالیت‌های ورزشی خود برای افزایش دقت و تاثیربخشی درمان استفاده کنید.