سرماخوردگی در هفته ۲۳ بارداری — چه کنم؟

احتمالاً یک عفونت ویروسی ساده دستگاه تنفسی فوقانی است و در بیشتر موارد در بارداری هم خفیف می‌ماند؛ نیاز به وحشت نیست اما باید مراقبت کنید.
راهکارهای عملی:
- استراحت کافی و نوشیدن مایعات گرم (عسل برای بزرگسالان مناسب است) و حفظ رطوبت هوا با بخور سرد یا دستگاه بخور.
- غرغره آب گرم و نمک ۲–۳ بار در روز برای کاهش سوزش گلو.
- از مواد محرک مثل دود سیگار و هوای خشک دوری کنید؛ اگر تب یا درد داشتید، استامینوفن (پاراستامول) معمولاً انتخاب ایمن‌تری است و دوز راهنمایی شده را رعایت کنید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب پایدار بیش از ۲۴ ساعت.
- تنگی نفس، درد قفسه سینه یا تنفس سریع.
- کاهش حرکات جنین یا خونریزی واژینال.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان