تنگی نفس شدید، درد سینه و سرگیجه — اقدام فوری

احتمالاً علائم شما به یکی از دو علت شایع مربوط است: مشکل قلبی هنگام فعالیت (مثل آنژین) یا واکنش اضطرابی/هایپرونتیلاسیون. در بیشتر موارد نیاز به ارزیابی سریع برای رد مشکل قلبی وجود دارد؛ نگران باشید اما آرام بمانید و اقدامات زیر را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
1 بلافاصله توقف فعالیت و نشستن یا دراز کشیدن با بالای تنه کمی بالاتر از بدن.
2 لباس‌ها و یقه را باز کنید، پنجره را باز نگه دارید و نفس‌های آرام و کنترل‌شده از بینی با بازدم طولانی بکشید.
3 اگر سابقه بیماری قلبی یا داروی زیرزبانی نیتروگلیسرین دارید طبق دستورات پزشک استفاده کنید.
4 در صورت تشدید یا تداوم علائم سریعاً به اورژانس تماس بگیرید یا همراه بخواهید.
علائم هشدار:
1 درد شدید فشارنده یا منتشر به بازو، گردن یا فک.
2 غش، ضعف شدید یا تعریق سرد و رنگ‌پریدگی.
3 ناتوانی در صحبت کردن یا تنگی‌نفس بسیار شدید/آبی شدن لب‌ها.
تخصص پیشنهادی: قلب (کاردیولوژی)