درد بعد از برداشتن پلاتین پاشنه — چه زمانی بهتر می‌شود؟

احتمالاً درد شما در روزها تا هفته‌های پس از برداشتن پلاتین ناشی از التهاب و سفتی بافت‌های نرم و تغییرات بیومکانیکی راه‌رفتن است و در بیشتر موارد با زمان و توانبخشی بهبود می‌یابد.
احتمال دوم، تاخیر در کامل جوش خوردن یا مشکل مفصلی/تاندونی است که بررسی دارد.
نگران نباشید ولی نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- پا را بالا بگذارید و استراحت کنید تا ورم کاهش یابد.
- یخ موضعی ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۴–۶ ساعت برای چند روز استفاده کنید.
- مسکن‌های معمولی خوراکی طبق راهنمای پزشک یا داروساز مصرف کنید.
- با عصا و کفش حمایتی/کفی مناسب راه بروید تا فشار روی پاشنه کمتر شود.
- هرچه زودتر فیزیوتراپی برای افزایش دامنه حرکتی و تقویت عضلات شروع کنید.
علائم هشدار:
1 تب، قرمزی شدید یا ترشح از محل جراحی (نشانه عفونت).
2 افزایش ناگهانی یا غیرقابل تحمل درد و ناتوانی در تحمل وزن.
3 بی‌حسی، سردی یا رنگ‌پریدگی پا (مشکل عروقی/عصبی).
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی