چرا طپش قلب دارم؟

طپش قلب شما می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد.
یکی از این عوامل می تواند حاصل از افزایش ترشح هورمون‌های استرس به دلیل خوردن هربار غذایی بسیار سنگین یا چرب بعد از روزه بگیری باشد.
برخی از مواد موجود در این غذا‌ها می توانند باعث تحریک سیستم عصبی اتونوم شوند و منجر به طپش قلب بشوند.
افرادی که معمولاً پس از خوردن غذای چرب یا شیرین این علایم را دارند، می توانند به بهترین شکل با تغییرات ساده در رژیم غذایی، عادات زندگی و استرس، این مشکل را کنترل کنند.
برای کمک به کنترل علایم شما، ممکن است بتوانید رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا شامل غذا‌های سالم تر و با دسترسی به کمتر خوردن چربی زیاد یا بیشتر مصرف میوه‌ها و سبزیجات باشد.
در این مورد، ممکن است بخواهید با پزشک خود مشورت کنید.