علت بیحالی ضعف و سستی دست ها و پاها چیه؟

ضعف دست‌ها و پاها می‌تواند به دلایل گوناگونی ایجاد شود.
عواملی مانند کمبود مواد مغذی (مانند آهن یا ویتامین B
12)، فعالیت بدنی بیش از حد، خستگی مزمن، برخی اختلالات عصبی مانند نوروپاتی محیطی، یا حتی بیماری‌های جدی‌تر نظیر بیماری‌های قلبی یا دیابت می‌توانند از جمله این علل باشند.
برای تعیین دقیق علت ضروری است که از نظر پزشکی به طور کامل مورد بررسی قرار گیرید.
مراجعه به پزشک عمومی یا متخصص اعصاب برای ارزیابی‌های دقیق‌تر و ضروری است.
انجام آزمایش‌های خون قادر به تشخیص کمبود‌های مغذی و علائم دیگر بیماری‌های جدی هستند.
افزون بر این، استراحت کافی، تغذیه مناسب، و ورزش منظم می‌تواند بر کیفیت عمومی سلامتی شما تاثیر مثبت بگذارد.