افزایش قد پس از بلوغ: راه‌های مؤثر و عوامل مؤثر

در دختران، بلوغ معمولا باعث تسریع در رشد قد می‌شود، ولی بعد از دوره‌ی قاعدگی اولیه، سرعت رشد کاهش می‌یابد.
قد نهایی تا حد زیادی تحت تأثیر عوامل ژنتیکی است و انتظار می‌رود که دختر شما به قد نهایی نزدیک شود که بین قد والدین او است.
تزریق هورمون رشد معمولا برای کودکان با نقصان هورمون رشد تجویز می‌شود ولی در مورد کودکانی که بلوغ طبیعی داشته‌اند بدون نشانه‌های کمبود هورمون، توصیه نمی‌شود.
بهترین کار برای تحریک رشد سالم، اطمینان از دریافت تغذیه مناسب، ورزش منظم و کافی، و خواب کافی است.
مشاوره با پزشک متخصص غدد درون‌ریز می‌تواند در فهم بهتر وضعیت قد و سلامتی فرزندتان کمک کننده باشد.