علت شوره سر چیست بهترین راه درمانش چیست؟ دوست عزیز سلام.شوره سر با پوسته ریزی پوست سر مشخص می شود که همراه با خارش و گاهی اوقات همراه با قرمزی ودلمه می باشد. شوره سر نوع خفیف درماتیت سبوروئیک می باشد. درماتیت سبوروئیک یا درماتیت شوره ای به ضایعات قرمز و پوسته دار پوست که باتولید سبوره (پوسته های چرب یا خشک سفید رنگ) و خارش همراه است، گفته می شود. این بیماری مسری نیست. شوره سر در اثر جدا شدن سلول های خارجی پوست سر به وجود می آید و باید نسبت به درمان این عارضه اقدام کرد. ▪ علل شوره سر مهمترین علت بروز شورع سرقارچ است .شوره سر به دلایل مختلفی از قبیل تغذیه نادرست ، هیجان و نگرانی و استرس ، هوای گرم و مرطوب ، یا سرد و خشک ، ، پوست چرب ، تعریق زیاد ، عدم تعادل هورمونها بخصوص آندروژنها ، مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن مرتب ، عدم شست و شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر) تحریک وظاهر می شود. برخی بیماری های پوستی باایجاد التهاب پوست سر موجب پوسته ریزی شدیدی در پوست سر میشوند مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) ، روزاسه ، آکنه ، پسوریازیس ، چاقی ، بیماری پارکینسون و استفاده از لوسین های خشک کننده حاوی الکل . شوره سر درمان قطعی ندارد اما برای به حداقل رساندن شدت یا دفعات شعله ور شدن بیماری می توانیم از روشهای زیر استفاده کنیم. ▪ درمان ساده و غیر دارویی درمان ساده و غیر دارویی برس زدن مرتب موها در درمان شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب می شود که جریان خون سریعتر شود و سلول ها تغذیه شوند. هر شب پیش از رفتن به رختخواب با یک برس مویی ، موهای خود را از جهات مختلف برس بزنید. روزانه یک بار سر خود را به خوبی شامپو کنید. طریقه شستن سر با شامپو اهمیت بیشتری از نوع شامپو دارد. هنگام شامپو کردن ، سرتان را حداقل 5 دقیقه مالش دهید. برای تمیز کردن موها ، از شامپوی متناسب با جنس موهایتان استفاده کنید. می توانید به این شامپو بر حسب نوع موها مقداری مواد تقویت کننده گیاهی یا حیوانی بیفزایید. ▪ رژیم غذایی رژیم غذایی به گفته بعضی متخصصین علل اصلی شوره سر بر اثر بد غذایی است. درصورتی که شوره سر در اثر بدغذایی باشد رژیم غذایی مناسب برای آن توصیه می شود. پرهیز از خوردن چربی های حیوانی، پرهیز از زیاده روی در مصرف شیرینی ها ، شکلات ، آجیل ، غذاهای سرخ شده و پر ادویه سلامت را به موها باز می گرداند. برای کسانی که با مشکل شوره سر رو به رو هستند، خوردن سبزیها و میوه ها و مواد پروتئین دار به مقدار فراوان تجویز می شود. غذاهایی که ویتامین های ،A,E,Bو پروتئین به حد کافی دارند، از شوره سر جلوگیری می کنند. ▪ درمان به روش دارویی: متناسب با نوع پوست کف سر ونوع موها وشدت شوره سر پس از معایته توسط پزشک شامپوها ومحلولهای مخصوص وحتی درموارد شدید داروهای خوراکی تجویز میشود..

شوره , دوست , سلامشوره

علت شوره سر چیست؟ بهترین راه درمانش چیه؟

1
0

علت شوره سر چیست بهترین راه درمانش چیست؟ شوره , دوست , سلامشورهدوست عزیز سلام.شوره سر با پوسته ریزی پوست سر مشخص می شود که همراه با خارش و گاهی اوقات همراه با قرمزی ودلمه می باشد. شوره سر نوع خفیف درماتیت سبوروئیک می باشد. درماتیت سبوروئیک یا درماتیت شوره ای به ضایعات قرمز و پوسته دار پوست که باتولید سبوره (پوسته های چرب یا خشک سفید رنگ) و خارش همراه است، گفته می شود. این بیماری مسری نیست. شوره سر در اثر جدا شدن سلول های خارجی پوست سر به وجود می آید و باید نسبت به درمان این عارضه اقدام کرد. ▪ علل شوره سر مهمترین علت بروز شورع سرقارچ است .شوره سر به دلایل مختلفی از قبیل تغذیه نادرست ، هیجان و نگرانی و استرس ، هوای گرم و مرطوب ، یا سرد و خشک ، ، پوست چرب ، تعریق زیاد ، عدم تعادل هورمونها بخصوص آندروژنها ، مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن مرتب ، عدم شست و شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر) تحریک وظاهر می شود. برخی بیماری های پوستی باایجاد التهاب پوست سر موجب پوسته ریزی شدیدی در پوست سر میشوند مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) ، روزاسه ، آکنه ، پسوریازیس ، چاقی ، بیماری پارکینسون و استفاده از لوسین های خشک کننده حاوی الکل . شوره سر درمان قطعی ندارد اما برای به حداقل رساندن شدت یا دفعات شعله ور شدن بیماری می توانیم از روشهای زیر استفاده کنیم. ▪ درمان ساده و غیر دارویی درمان ساده و غیر دارویی برس زدن مرتب موها در درمان شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب می شود که جریان خون سریعتر شود و سلول ها تغذیه شوند. هر شب پیش از رفتن به رختخواب با یک برس مویی ، موهای خود را از جهات مختلف برس بزنید. روزانه یک بار سر خود را به خوبی شامپو کنید. طریقه شستن سر با شامپو اهمیت بیشتری از نوع شامپو دارد. هنگام شامپو کردن ، سرتان را حداقل 5 دقیقه مالش دهید. برای تمیز کردن موها ، از شامپوی متناسب با جنس موهایتان استفاده کنید. می توانید به این شامپو بر حسب نوع موها مقداری مواد تقویت کننده گیاهی یا حیوانی بیفزایید. ▪ رژیم غذایی رژیم غذایی به گفته بعضی متخصصین علل اصلی شوره سر بر اثر بد غذایی است. درصورتی که شوره سر در اثر بدغذایی باشد رژیم غذایی مناسب برای آن توصیه می شود. پرهیز از خوردن چربی های حیوانی، پرهیز از زیاده روی در مصرف شیرینی ها ، شکلات ، آجیل ، غذاهای سرخ شده و پر ادویه سلامت را به موها باز می گرداند. برای کسانی که با مشکل شوره سر رو به رو هستند، خوردن سبزیها و میوه ها و مواد پروتئین دار به مقدار فراوان تجویز می شود. غذاهایی که ویتامین های ،A,E,Bو پروتئین به حد کافی دارند، از شوره سر جلوگیری می کنند. ▪ درمان به روش دارویی: متناسب با نوع پوست کف سر ونوع موها وشدت شوره سر پس از معایته توسط پزشک شامپوها ومحلولهای مخصوص وحتی درموارد شدید داروهای خوراکی تجویز میشود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

شوره سر ممکن است ناشی از عوامل متعددی از جمله قارچی، خشکی پوست، استرس، یا اختلالات هورمونی باشد. برای درمان شوره سر، شامپوهای ضدشوره، استفاده از روغن‌های طبیعی نظیر روغن نیم یا روغن درخت چای، رعایت بهداشت پوستی و مو و مصرف مناسب ویتامین د موثر است. همچنین، مراجعه به پزشک متخصص پوست نیز در تشخیص صحیح و تجویز درمان‌های مناسب برای شوره سر حیاتی است.