سلام وقت بخیر خانم 21 ساله عزیز بنظر میرسه نگران افزایش وزن بعد از مصرف قرص سرترالین هستین. تاثیر این قرص روی بدن افراد متفاوت است. از نظر افزایش یا کاهش وزن. آنچه که تاثیر دارد میزان فعالیت روزانه ی شما، میزان اشتها و کالری دریافتی است.
سلام. دوست عزیز؛ ممکنه این فکرها که «نکنه چاق بشم» یا «حتما تغییر وزن پیدا می کنم» بیشتر و سواس فکری و نگرانی پیش بینی کننده باشه تا واقعیت. واقعیت اینه که واکنش افراد به دارو متفاوته؛ بعضیها تغییر وزن پیدا میکنن و خیلیها هم اصلا تغییری نمی کنن. اما نکته مهم تر اینه که همین افکار تکراری و اضطراب آور نشونه ای هست که شما نیاز به روان درمانی دارید. چون روان درمانی، کمک می کنه نگرانیهای بدنی و افکار و سواسی تون کنترل بشه. و جلوی درگیر شدن مداوم با ترس از عوارض دارو رو می گیره. و باعث میشه و ابستگی تون به دارو کمتر بشه و درمان ریشه ای تر پیش بره. یعنی به جای اینکه ذهنتون مدام درگیر «چاق می شم یا نه» باشه، یاد می گیرید افکار و سواسی رو مدیریت کنید. و بر مشکاتیان که بخاطر اون دارو می خورید چیره بشید و نیاز شما به دارو تا حد زیادی کاهش پیدا کنه.
احتمالاً مصرف سرترالین بهتنهایی باعث چاقی شدید نمیشود. در بیشتر موارد در هفتهها یا ماههای اول اشتها تغییرات کمی دارد و در برخی با مصرف طولانی ممکن است افزایش وزن خفیف رخ دهد؛ همچنین بهبود خلق و خواب میتواند بهطور غیرمستقیم اشتها و وزن را تغییر دهد. راهکارهای عملی: - وزن خود را هفتگی ثبت کنید و الگوی اشتها را یادداشت کنید. -پیادهروی یا فعالیت بدنی روزانه 20–30 دقیقه را برقرار کنید. - و عدههای با پروتئین و سبزیجات را افزایش و تنقلات پرکالری را کاهش دهید. - فهرست داروها و مکملها را آماده کرده و از قطع خودسرانه دارو خودداری کنید. علائم هشدار: - افزایش وزن سریع و غیرقابل توضیح. -کاهش وزن یا بیاشتهایی شدید و ضعف جسمی. - بدتر شدن شدید خلق یا افکار خودکشی. تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.