علت سبکی سر و فشار بالای چشم و ابرو

احتمالاً علت علائم شما در بین دو حالت شایع است: سردرد تنشی مرتبط با استرس یا احتقان/سینوزیت که می‌تواند فشار در پیشانی، پشت چشم و گوش (تینیتوس) ایجاد کند.
در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست اما نیاز به پیگیری دارد و ادامه دار بودن بعد از درمان اولیه مهم است.
راهکارهای عملی:
- استراحت و خواب کافی، پرهیز از فعالیت سنگین تا بهتر شدن.
- کمپرس گرم روی پیشانی و اطراف بینی و چشم‌ها چند بار در روز.
- شستشوی بینی با محلول شستشوی نمکی و هیدراتاسیون مناسب (آب کافی).
- تمرین تنفس عمیق یا ریلکسیشن برای کاهش تنش عضلانی و استرس.
علائم هشدار:
- سبکی سر شدید همراه با غش یا سقوط، یا اختلال در هوشیاری.
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک‌طرفه، افت بینایی یا سخن گفتن نامفهوم.
- تب بالا یا ترشح چرکی از بینی/قرمزی و درد شدید چشم که نشان‌دهنده عفونت جدی است.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی