آیا سیاتیک می تواند ناشی از دیسک باشد؟

سلام .من دو هفته پیش از دو نقطه در کمرم درد خفیف داشتم و قسمت های مختلف پاهام هم به صورت خفیف و چند ثانیه ای درد میکرد خیلی کوتاه و کم که با استراحت و ورزش های کششی و رعایت کردن کم کم درد پا خوب شد و بعد دوروز به ن باسنم میزد و اونم خوب سد.حالا عصرا پاهام سرد میشع میخاستم بدونم درمانش چیه کلا این ها علایم چیه؟درد ها کم و خفیف بود.الانم ۹۰درصد خوب شدم ولی علایم خفیف دارم