راهکار جلوگیری از زایمان زودرس چیست؟

برای جلوگیری از زایمان زودرس، می‌توانید به راهکار‌هایی اعم از مراقبه، استراحت کافی، تغذیه سالم، کاهش استرس و نگرانی، اجتناب از مصرف مواد مخدر و الکل و همچنین مشاوره پزشکی روی زندگی‌تان توجه کنید.
برای کسانی که سابقه زایمان زودرس دارند و این احتمال افزوده است، پزشک ممکن است پیشنهاد‌های خاص و مشاوره‌های لازم را ارائه کند تا بارداری بعدی بدون مشکل زایمان شود.
در بارداری بعدی، ممکن است با اقدامات پیشگیری و نظارت پزشکی مناسب، زایمان زودرس که ممکن است به عوامل متفاوتی نظیر پارگی کیسه آب وابسته باشد، کاهش یابد.
توصیه‌ می‌شود مادران در صورت نیاز به استراحت، توسط پزشک معالج خود مشورت کنند تا نقشه درمانی مناسب برای حفظ سلامت خود و جنین را دنبال کنند.