علائم زایمان زودرس چیست؟ چگونه می‌توانم این موضوع را پیشگیری کنم؟

علائمی همچون درد زیر دل، افزایش ترکیبات شیمیایی در بدن، تغییرات در سرویکس و نداشتن تکون‌های جنین می‌تواند نشانه‌های زایمان زودرس باشد.
برای پیشگیری از زایمان زودرس، مهم است که به تغذیه سالم، استراحت کافی، کنترل استرس، و عدم مصرف سیگار و الکل توجه کنید.
همچنین نکاتی مانند حضور منظم در مراجعات نظامی و پیگیری مشکلات به طور مداوم نیز می‌تواند به پیشگیری از زایمان زودرس کمک کند.