با سلام.۲ساله ازدواج کردم و۵ماهه جلوگیری نکردم اما باردار نشدم.شوهرم ازمایش اسپرم دادو متوجه شوم حرکت اسپرم کند هست.باید چیکار کنم تا زودتر نتیجه بگیرم؟ممنون.
برای بهبود حرکت اسپرم و افزایش احتمالات بارداری میتوانید به موارد زیر توجه کنید: 1 مصرف مکملهای ویتامینی مانند اسید فولیک و روی به همراه غذاهای سالم ماننده میوهها و سبزیجات. 2 کنترل وزن مناسب و فعالیتهای ورزشی منظم. 3 اجتناب از مواد مخدر، سیگار و الکل. 4کاهش استرس و استراحت کافی در طول روز. از برگزاری ویزیت با پزشک نیز برای ارزیابی مکمل و راهنمایی بیشتر ایراد شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
