گلودرد ناشی از جیغ زدن چجوری درمان میشه خطرناکه؟

سلام من مربی بچه ها هستم همیشه باید با صدای خیلی بلند و گاها باید با داد زدن حرف بزنم
برا همین گلودرد دارم ولی چرک و اینا ندارم
این خطرناکه ؟ جیغ زدن باعث اسیب به تار صوتی میشه؟