آیا بالا و پایین شدن ناگهانی ضربان قلب طبیعی است؟

احتمالاً علت این رفتار ضربان قلب، یا تون و اگال بالاست (مثلاً در افراد ورزشکار) یا اختلال عملکرد گره سینوسی/هدایت قلبی.
در بیشتر موارد تون و اگال باعث ضربان پایه پایین و افزایش سریع هنگام برخاستن یا فعالیت می‌شود، اما کاهش تا 35 در حالت نشسته غیرمعمول بوده و نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 ضربان را در حالت نشسته و پس از برخاستن با انگشت یا دستگاه شمارش و زمان و علائم ثبت کن.
2 از برخاستن سریع خودداری و آرام‌تر تغییر وضعیت بده؛ آب کافی بنوش.
3 اپ یا دستگاه پوشیدنی یا نوار قلب (هولتر) برای چند روز ضبط کن تا الگو ثبت شود.
4 فهرست دارو‌ها و مصرف کافئین/مکمل‌ها را مرور کن و در ملاقات با پزشک مطرح کن.
علائم هشدار:
1 غش یا نزدیک به غش شدن،
2 درد قفسه سینه یا تنگی نفس جدید،
3 ضعف شدید یا گیجی ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق (کاردیولوژی)