بامشکل ساییدگی و پاره شدن ربات صلیبی زانو چه کنم؟

سلام من چند سال هست که ربات صلیبی پاره کردم و زانوی دیگرم هم مشکل ساییدگی دارد
در فعالیتهای پیادهروی طولانی مدت و ورزش حتی با زانوبند اذیت میشم

0

با سلام، برای پارگی های منیسک و رباط صلیبی و همچین آرتروز زانو (در صورتی که خیلی شدید نباشه), پی آر پی گزینه درمانی خیلی خوبیه

دکتر پریا پیدایش

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان دیسک کمر و گردن و آرتروز بدون ج...
دکتر پریا پیدایش
0

سلام جهت معاینه به ارتوپد مراجعه فرمایید

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
0

وقت به خیر جهت تصمیم گیری در مورد درمان توصیه میشه معاینه بشین

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

صلیبی پاره و ساییدگی زانو از مشکلات شایع در افراد فعال و ورزشکار است. علائم این مشکلات می‌تواند شامل درد، ورم و ساییدگی مفصل باشد. برای درمان، ابتدا توصیه می‌شود که به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق واضحی از وضعیت خود دریافت کنید. درمان ممکن است شامل فیزیوتراپی، تزریق مواد ضد التهاب، و در موارد شدیدتر جراحی باشد. در حالت‌های خفیف‌تر ممکن است با انجام تمرینات تقویتی و کاهش فعالیت‌های خطرناک بتوان از عوارض کمک گرفت. حتما رعایت دستورات پزشک و استراحت کافی از اهمیت بالایی برخوردار است تا بتوانید بهبود یافته و به فعالیت‌های روزمره‌تان بازگردید.