علت کمردرد بعد از زایمان طبیعی چیست؟

کمردرد پس از زایمان طبیعی ممکن است ناشی از فشار و کرختی‌هایی باشد که بدن در طول زمان زایمان تحمل کرده است.
همچنین ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی، تغییر در آلودگی عضلات، ترک‌های عضلانی و استخوانی یا افتابه ایجاد شده باشند.
برای رفع این مشکلات می‌توانید از تمرینات فیزیوتراپی، استراحت کافی، مصرف مسکن‌های معتدل، استفاده از پد حمایتی کمر و مراجعه به پزشک توصیه می‌شود.
اگر کمردرد شدید یا همراه با علائم دیگری همچون تب، التهاب و یا تغییرات عجیب دیگر باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.