با سلام. بنده مدتی پیش حرکت سنگینی انجام دادم و بعد از اون سمت راست بدنم گرفت و همچنین زیر دلم سمت راست درد میکرد و درد به کمرم کشیده میشد. سونوگرافی شکم و آپاندیس و آزمایش خون و ادرار انجام دادم اما همه چیز نرمال بود. الانم گاهی میگیره و باز خوب میشه ممنون میشم راهنمایی کنید.
24 تیر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام نیاز به معاینه دقیق عصبی عضلانی، آزمایش ادرار و در صورت نیاز بررسی مهرههای کمری هست
سلام و احترام درد سمت راست بدن و زیر دل که به کمر میزند و در آزمایشها و سونوگرافی مشکلی نداشته، احتمالا ناشی از کشیدگی یا آسیب عضلانی-اسکلتی است. حرکت سنگین ممکن است به عضلات یا رباطها فشار وارد کرده باشد که به مرور بهتر میشود. استراحت، گرمکردن موضع و ورزشهای کششی ملایم کمککننده است. اگر درد ادامه داشت، با متخصص ارتوپدی یافیزیوتراپیمشورت کنید.
با توجه به شرح حالی که فرمودید و نتایج طبیعی آزمایشها و سونوگرافی، ممکن است درد پهلو و زیر شکم شما ناشی از فعالیت بدنی سنگین و نامناسب باشد که به عضلات و رباطهای ناحیه تحتانی کمر و شکم فشار آورده است. همچنین، ممکن است درد ناشی از گرفتگی عضلانی یا انقباضات عضلات باشد که به دنبال فعالیت سنگین رخ داده است. توصیه میشوداستراحت کافی داشته باشید و از انجام حرکات سنگین که فشار بیشتری به ناحیه مورد نظر وارد میکند، خودداری کنید. استفاده از کمپرس گرم یا سرد میتواند در کاهش التهاب و درد موثر باشد. در صورتی که درد شدید، دائمی یا تکرار شونده باشد، مراجعه به پزشک متخصصضروری است تا بررسیهای بیشتری انجام گیرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.