آیا این علائم ناشی از پانیکه یا نه؟

سلام گاهی اوقات تپش قلب شدید میگیرم ضربانم بالای ۱۲۰ میره زیر ۲ دقیقه یا ۳ دقیقه معمولا خوب میشه و ضربان به حالت نرمال برمیگرده
ضربان رو تو قفسه سینم حس میکنم
اما هیچ کدوم از علائم پانیک رو ندارم فقط تپش قلب
نوار قلب و اکو دادم دکتر گفت سالمه فقط پرولاپس خفیف داری
حمله پانیکه یا خیر؟

0

سلام و نور. پنیک نیس اضطراب حاد رو داری تجربه میکنی ولی اگه تراپی دریافت نکنی، پیشرفت میکنه و به پنیک هم میرسی

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام و عرض ادب خیر علائم پنیک رو شما ندارید لطفا به صورت حضوری به یک روانشناس بالینی برای بررسی موثر مراجعه کنید. موفق باشید

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
0

سلام خانم 16 ساله عزیز به صرف داشتن تپش قلب بدون علایمی که نشاندهنده ی پنیک باشد ،نمی توان تشخیص پنیک برای شما داد.علایمی مثل تنگی نفس یا احساس خفگی،سرگیجه یا سبکی سر،احساس بیقراری شدید یا ترس از مرگ،لرزش یا تعریق .

نگار چراغپور

روان شناس و مشاوررواندرمانگر فردی ، زوج و خانواده
 نگار چراغپور
0

سلام. دوست عزیز؛ تپش قلب کوتاه مدت با پرولاپس خفیف دریچه میترال معمولا میتونه منشا جسمی و بی خطر داشته باشه و الزاما حمله پانیک نیست، مخصوصا وقتی علائم همراه مثل تنگی نفس، احساس مرگ یا سرگیجه نداری. با این حال چون تپش قلب میتونه تحتتاثیر اضطراب پنهان یا استرس های مزمن هم باشه، توصیه میشه برای بررسی ریشه های اضطرابی و یادگیری کنترل فیزیولوژیک بدن، حتما درمان شناختی رفتاری (CBT) رو با روانشناس بالینی شروع کنی. این درمان کمک میکنه سیستم بدن در برابر استرس واکنش متعادل تری نشون بده.عدم درمان میتونه باعث پیشرفت اضطراب و گستردگی اختلالات اضطرابی نظیر پانیک و بشه . حتما به روانشناس مراجعه کم تا هم از پیشرفت علائم جلوگیری کنی و هم به آرامش پایدار برسی

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
0

وقت بخیر عزیزم، بهتره مشاوره حضوری با روانشناس داشته باشی

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام علائم پانیک را ندارید. بهتر است به سایت اینجانب مراجعه کنید. تست افسردگی و اضطراب و وسواس را انجام دهید. سیستم بر اساس پاسخ های شما، راهکار هایی را به شما پیشنهاد میدهد. طبق آن عمل کنید. آدرس سایت www.drmahsahoushdar.com

دکتر مهسا هوشدار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مهسا هوشدار
0

سلام و درود نه شما علائم اضطرابی رو تجربه می کنید ولی توصیه میشه از راهکارهای درمانی با روان شناس بهره ببرید تا علائم گسترش پیدا نکنه

فاطمه کربلائی محمد طاهر تفنگساز

روانشناسدرمانگر فردی، زوج درمانگر و سکستراپ
 فاطمه کربلائی محمد طاهر تفنگساز