درد قلب و گردن و رابطه آن با استرس: علائم و پیشگیری

درد قلب و گردن که همراه با سوزش در رگ‌های سر اتفاق می افتد ممکن است ناشی از استرس و تنش های روحی باشد.
استرس می‌تواند منجر به افزایش فشار خون و تنگی عضلات شود که هر دو می‌توانند علائمی مشابه با مشکلات قلبی ایجاد کنند.
ضربان قلب ۵۳ در حالت استراحت اغلب نرمال تلقی می‌شود، مگر اینکه همراه با علائم دیگری مانند سرگیجه، غش یا خستگی شدید باشد.
با این حال، بهتر است جهت اطمینان بیشتر و مشاوره تخصصی، به پزشک مراجعه کنید.
درمان‌های موثر می‌توانند شامل مدیریت استرس، تمرینات تنفسی، ورزش منظم و در صورت لزوم دارو درامان باشند.