درد شکم و احساس خالی بودن معده و سوزش؟

احتمالاً علائم شما ناشی از بازگشت اسید معده (ریفلاکس یا گاستریت) یا باقی‌ماندن هلیکوباکتر است؛ در بیشتر موارد پس از درمان آنتی‌بیوتیکی و مدیریت اسید، علائم بهبود می‌یابد و لازم نیست نگران باشید.
راهکار‌های عملی:
- از غذا‌های محرک (قهوه، چرب، تند، مرکبات، نوشابه گازدار و نعناع) پرهیز کنید و و عده‌های کوچک‌تر بخورید.
- آخرین و عده غذایی را 2–3 ساعت قبل از خواب میل کنید و سر تخت را 10–15 سانت بالا ببرید.
- برای اثبات پاکی هلیکوباکتر، تست تنفسی یا آنتی‌ژن مدفوع را حداقل 4 هفته بعد از پایان آنتی‌بیوتیک و 2 هفته پس از قطع PPI انجام دهید.
- برای عصبی بودن معده، تمرین‌های آرام‌سازی (تنفس عمیق، پیاده‌روی روزانه) و در صورت نیاز مشاوره روان‌درمانی یا رفتاردرمانی شناختی را مدنظر قرار دهید.
علائم هشدار:
- خون در مدفوع یا استفراغ خونی/قهوه‌ای
- کاهش وزن غیرقابل توضیح یا از دست رفتن شدید اشت‌ها
- درد شکم بسیار شدید، تب بالا یا مشکل در بلع
تخصص پیشنهادی: گوارش