برای کنترل کودک بیش فعال چه باید کرد؟

سلام دختر ۴ ساله بیش فعال دارم چیکار کنم نمی تونم کنترلش کنم؟؟؟؟؟؟

0

با عرض سلام و وقت بخیر. -بهره گیری از برنامه دقیق غذایی، استراحت و تکالیف برای کودک. -تعیین نظام پاداش و تنبیه دقیق برای شکل دهی رفتارهای مطلوب و عدم تقویت رفتارهای نامناسب. -به حداقل رساندن محرکهای مزاحم در فرآیند یادگیری کودک. -بهره گیری از تکنیکهای رفتاری جهت افزایش تمرکز کودک در قالب بازیها و . -افزایش سطح فعالیت بدنی کودک و آموزش در جهت شیوه تقسیم مناسب انرژی کودک. برخی از شیوه های متداول رفتاری در مورد کودکان فوق الذکر میباشند. صبر داشته باشید، تفاوتهای فردی کودکتان را بپذیرید، توقعات کمالگرایانه را کنار بگذارید، انتظارات خود را تعدیل کنید و بابت پیشرفتهای کوچک، کودک را تقویت کنید. به عنوان منبع خودیاری کتاب فرزندپروری بچه های بیش فعال (نوشته وینسنت از نشر ابن سینا) را مطالعه بفرمایید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام به شما. در این سن درمان های اصلی اختلال بیش فعالی - نقص توجه چندان موثر نیستند و درمانهای غیراختصاصی بسته به علائم تجویز می شود. لازم است رژیم غذایی مناسب و خواب کافی و مهارت های فرزندپروری مناسب نیز به کار برده شود.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کنترل کودک بیش فعال، ابتدا باید علت بیش فعالی او را شناسایی کرد. مشاوره با یک روانشناس یا متخصص توسعه کودک می‌تواند به شناخت بهتر رفتار کودک کمک کند. همچنین، ایجاد یک برنامه روزانه سازمان یافته، شامل فعالیت‌های ورزشی و خلاقیت، نیز می‌تواند به کنترل بیش فعالی کودک کمک کند. همچنین، اهمیت تغذیه مناسب و خواب کافی برای کنترل این نوع رفتارها بسیار حائز اهمیت است. در صورت نیاز، به داروها و روش‌های پزشکی نیز می‌توان اقدام کرد، اما در همه موارد، مشورت با پزشک اساسی است.