چجوری پریودم را منظم کنم؟ با متخصص زنان مشاوره بفرمایید.. سلام لازمه بررسی هورمونی و سونوگرافی انجام دهید.. سلام سونو و ازمایش هورمونی لازم. سلام ازمایش هورمونی وسونوگرافی لازم است. عزیزم سونوگرافی و آزمایش هورمونی انجام دهید. سلام با مراجعه به متخصص زنان بررسی کنید .. سلام عزیزم ویزیت شوید.

منظم , پریودم , پریودی منظم

سلام من دوسال از زمان پریود شدنم میگذره و همیشه نامنظمه دوس دارم تو زمان مشخصش پریود بشم
نمیدونمم چی بخورم که دائمی باشه و پریودم منظم بشه
حتی نمیدونم سیکل قائدگیم چقد هس
ممنون میشم بهم راهکار بدین

7
0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمبا متخصص زنان مشاوره بفرمایید.

0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمسلام لازمه بررسی هورمونی و سونوگرافی انجام دهید.

0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمسلام سونو و ازمایش هورمونی لازم

0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمسلام ازمایش هورمونی وسونوگرافی لازم است

0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمعزیزم سونوگرافی و آزمایش هورمونی انجام دهید

0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمسلام با مراجعه به متخصص زنان بررسی کنید .

0

چجوری پریودم را منظم کنم؟ منظم , پریودم , پریودی منظمسلام عزیزم ویزیت شوید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای تنظیم پریودی منظم، ابتدا باید به عادات غذایی و ورزشی خود توجه کنید. مصرف مواد غذایی سالم و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی، ورزش منظم و کافی و کنترل استرس از اهمیت بالایی برخوردارند. علاوه بر این، مشاوره با پزشک جهت بررسی هورمون ها و مشکلات ناشی از آنها اهمیت دارد. با رعایت این نکات و مشورت با پزشک، می توانید به تنظیم پریودی منظم دست پیدا کنید. برای شناخت دقیق تر از دوره قاعدگی خود، پیشنهاد می شود ردیابی دقیق تاریخ های شروع و پایان هر دوره و رسم نمودار مربوطه باشد. این اطلاعات به پزشک کمک زیادی می کند تا وضعیت شما را تجزیه و تحلیل کند و راهنمایی های لازم را ارائه دهد.