آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ موردی ندارد نگران نباشین. سعی کنید به پشت نخوابید. سلام نگران نباشید طرف چپ یا راست فرقی نداره و فقط کافی است یک زاویه کوچک موقع خوابیدن ایجاد کنید لازم نیست کامل به پهلو باشید. سلام بله میتونید بخوابید نگران نباشید. نه عزیزم نگران نباشید فقط بهتره به پهلوی راست یا چپ بخوابید و مدت طولانی طاق باز نباشید. سلام خوابیدن به پهلو بهترین خونرسانی رو ایجاد میکنه. سلام عزیزم نگران نباشید میتونید از بالشت بارداری استفاده کنید. سلام نگران نباشید عزیزم.

هستم،امکان , بارداری

با سلام ،بیشتر طرف چپ میخوابم ، ،استرس دارم خونرسانی به بچه کم بشه و از طرفی هم طرف چپم خشک میشه
میشه ،بعضی شبا هم بیدار میشم حواسم نبوده رو کمر خوابیدم.این مشکل باعث شده خوابم کم بشه، نمیدونم چیکار کنم .

8
0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریموردی ندارد نگران نباشین

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریسعی کنید به پشت نخوابید

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریسلام نگران نباشید طرف چپ یا راست فرقی نداره و فقط کافی است یک زاویه کوچک موقع خوابیدن ایجاد کنید لازم نیست کامل به پهلو باشید

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریسلام بله میتونید بخوابید نگران نباشید

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , باردارینه عزیزم نگران نباشید فقط بهتره به پهلوی راست یا چپ بخوابید و مدت طولانی طاق باز نباشید

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریسلام خوابیدن به پهلو بهترین خونرسانی رو ایجاد میکنه

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریسلام عزیزم نگران نباشید میتونید از بالشت بارداری استفاده کنید

0

آیا می توان در هفته ۲۶بارداری مدت کوتاهی روی کمر خوابید؟ هستم،امکان , بارداریسلام نگران نباشید عزیزم

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در هفته ۲۶ از بارداری، بهترین وضعیت خواب، خواب به طرف چپ است به‌ویژه برای خونرسانی به جنین. خوابیدن روی کمر ممکن است خونرسانی به جنین را کاهش دهد. همچنین خواب روی کمر ممکن است باعث افزایش استرس شود و مشکلات پوستی نیز ایجاد کند. برای بهبود خوابتان در هفته ۲۶ بارداری، تلاش کنید همواره به طرف چپ بخوابید و با استفاده از بالشت‌های حمایتی، فضای خواب مناسبی برای شما ایجاد کنید. همچنین اگر شب‌ها بیدار می‌شوید و در وضعیتی غیرمناسب متوجه می‌شوید، تلاش کنید قبل از خواب برای ایجاد آرامش و آمادگی برای خواب، تنها به طرف چپ بخوابید تا بهترین استراحت را برای خود و جنین خود فراهم کنید.