لطفا میشه بفرمایید چه غذاها و خوراک هایی برای کلسترول بالا مضر و کدوم ها خوبن.کلسترول۲۵۸ هست و چند ماهه پایین نمیاد.کره و خامه که سالهاس نمیخورم.سرخ کردنی در حد هفته ای یکی دوبار.چربی گوشت و پوست مرغ رو میریزم دور اصلا غذا و خورشت چرب درست نمیکنم.قند و شکر اصلاااا یا به ندرت،اجیل هم تقریبا هر روز مقداری میخورم.واقعا دیگه چی کار کنم .راست هر روز هویج بخوریم خوبه؟ یا کدوخورشتی خام خوبه
سرکار خانم دکتر عفت زادسر پاسخ دادند.
جناب آقای کاظم اسلامی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر بهروز رسایی پاسخ دادند.
جناب آقای دکتر حسن عندلیب پاسخ دادند.
سرکار خانم پگاه سادات شیخ الاسلامی پاسخ دادند.
سرکار خانم پروانه کاظمی پاسخ دادند.
جناب آقای رضا افتخار پاسخ دادند.
سرکار خانم مهسا احمدنژاد کپورچالی پاسخ دادند.
جناب آقای احمدرضا پارسا پاسخ دادند.
جناب آقای امیر نصرتی پاسخ دادند.
