مصرف پروتئین وی (Whey) به طور کلی برای افراد سالم و بدون مشکلات کبدی در حد متعادل و تحت نظر متخصص تغذیه یا پزشک میتواند بیخطر باشد. پودر پروتئین وی که منبع خوبی از پروتئین با قابلیت جذب بالا است، در صورتی که بیش از حد مجاز مصرف شود، ممکن است فشار زیادی بر کبد و کلیهها وارد کند. جهت اطمینان از عدم ضرر رساندن به کبد، مصرف سه اسکوپ پروتئین وی در هفته که تقریباً معادل 75 تا 90 گرم پروتئین در هفته میباشد، نباید مشکلی ایجاد کند مادامی که سایر جوانب تغذیهای کنترل شود و بیماری خاص کبدی موجود نباشد. با این حال، همیشه توصیه میشود قبل از افزودن مکملهای پروتئینی به رژیم غذایی خود با پزشک یا متخصص تغذیهمشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که مصرف آن سازگار با وضعیت سلامت شماست.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
