احتمالاً تاری دید و سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن ناشی از افت فشار خون وضعیتی (ارتواستاتیک) است که در بیشتر موارد به تنظیم نامناسب جریان خون هنگام ایستادن مربوط میشود.
درد تیز در سمت چپ سینه ممکن است در بیشتر موارد غیرقلبی باشد اما احتمال مشکلات قلبی قابلرد نیست و نیاز به ارزیابی دارد.
آرام باشید؛ اقدامهای ساده میتواند کمک کند اما بررسی پزشکی لازم است.
راهکارهای عملی:
1 فشار خون را در حالت درازکش، نشسته و بلافاصله بعد از ایستادن اندازه بگیرید و یادداشت کنید.
2 هنگام بلند شدن آهسته عمل کنید: چند ثانیه روی لبه تخت بنشینید سپس بایستید.
3 مایعات کافی بنوشید و در صورت امکان کمی نمک بیشتر مصرف کنید مگر پزشک خلاف آن گفته باشد.
4 از ایستادن طولانی، گرم شدن شدید یا خم شدن سریع اجتناب کنید؛ جوراب فشارنده ساق میتواند کمککننده باشد.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا فشار قفسه سینه که به بازو، گردن یا فک منتشر میشود.
2 غش یا از دست دادن هوشیاری.
3 تنگی نفس ناگهانی، تعریق سرد یا تپش قلب بسیار نامنظم.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق (کاردیولوژی)
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
