توانایی انجام کوهنوردی پس از جوش خوردگی استخوان ران؟
سلام خسته نباشید بعد از جوش خوردگی استخوان ران و در آوردن پلاتین میشه کوهنوردی انجام بدم و اینکه چند در صد مثل قبل از شکستگی میشه ممنون
14 اردیبهشت 1405
پاسخ پزشکان
1
وقت به خیر
جهت بازگشت به فعالیت قبل تقویت عضلات لازم است،در بهبود کامل و توانبخشی مناسب عضلات بازگشت به فعالیت های قبل از آسیب ممکن است
جهت بازگشت به فعالیت قبل تقویت عضلات لازم است،در بهبود کامل و توانبخشی مناسب عضلات بازگشت به فعالیت های قبل از آسیب ممکن است
1
سلام و وقت بخیر
باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو به خوبی و تحت نظر فیزیوتراپیست مجرب انجام دهید و بعد هم حدود 3 الی 6 ماه بستگی به شرایط بدنی و نظر پزشک معالجتون زمان لازم هست تا بتونید فعالیت ورزشی داشته باشید . اگر تمریناتتون رو مرتب و دقیق انجام بدید تا حدود زیادی توانایی هاتون مثل قبل از شکستگی میشه . جای نگرانی نیست . فقط باید احتیاط بیشتری کنید .
با آرزوی سلامتی برای شما .
باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو به خوبی و تحت نظر فیزیوتراپیست مجرب انجام دهید و بعد هم حدود 3 الی 6 ماه بستگی به شرایط بدنی و نظر پزشک معالجتون زمان لازم هست تا بتونید فعالیت ورزشی داشته باشید . اگر تمریناتتون رو مرتب و دقیق انجام بدید تا حدود زیادی توانایی هاتون مثل قبل از شکستگی میشه . جای نگرانی نیست . فقط باید احتیاط بیشتری کنید .
با آرزوی سلامتی برای شما .