بعداز۹ماه اسیب دیدگی زانو،عمل نکردم،تمامی دردهایم قطع شده ولی هنگام دوزانو نشستن روی زانو،قسمت پشت زانویم دردمیگیره،دامنه حرکتی ام کامل است چکارباید بکنم؟ایا دردم خوب نمیشود و کهنه شده است؟
1
سلام. درد پشت زانو هنگام دوزانو نشستن، حتی بعد از بهبود کامل دردهای دیگر و با دامنه حرکتی کامل، معمولا به دلیل فشار روی بافتهای نرم پشت زانو (مثل تاندونها، کپسول یا کیسههای مفصلی) است و نه لزوما آسیب جدی که نیاز به عمل داشته باشد. راهکارها: * از دوزانو نشستن طولانی خودداری کنید یا زیر زانوها بالشتک قرار دهید. * تمرینات تقویت و کشش عضلات پشت ران و همسترینگ میتواند فشار را کم کند. * در صورت افزایش درد یا تورم، انجام تصویربرداری (MRI یا سونو) برای بررسی احتمالی آسیبهای پنهان توصیه میشود. اکثر مواقع این دردها مزمن و کهنه نیستند و با اصلاح فعالیت و تمرینات بهبود پیدا میکنند.
سلام و وقت بخیر ممکن هستش تاندون ایت باشه، باید مجددا توسط متخصص ارتوپدمعاینه انجام شود تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد، شاید نیاز به ام آر آی و یا فیزیوتراپی داشته باشید. با آرزوی سلامتی برای شما.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
وجود درد در پشت زانو بعد از 9 ماه از زمان آسیب دیدگی بدون انجام جراحی میتواند نشان دهنده الفت ناپذیری بافت آسیب دیده یا تداوم التهاب باشد. با وجودی که شما تجربه بهبودی در درد و بازگشت دامنه حرکتی دارید، لازم است برای ارزیابی دقیقتر به یک متخصص ارتوپدیمراجعه کنید. آنها ممکن است توصیه به انجام تصویربرداری مانند MRI برای ارزیابی دقیق تر وجود یا عدم وجود پارگی بیشتر در مینیسک یا رباطها کنند. درمانهای بدون جراحی مانند فیزیوتراپی، استفاده از داروهای ضد التهاب و تقویت عضلات اطراف زانو نیز میتوانند مفید باشند. اگر مشکل شما به دلیل پیری و فرسودگی بافتها باشد، درمانهای تسکیندهنده مانند تزریقات استروئیدی یا هیالورونیک اسید میتواند در نظر گرفته شود.
