بی‌حسی پهلو هنگام نشستن — علت و راهکار

سلام روزتون بخیر. من حدودا یک ماهی هست ک وقتی میشینم روی زمین سمت راست پهلوم ک تقریبا به کمر نزدیک میشه حالت خواب رفتگی وبی حسی بوجود میاد مثل کسی که پاهاش خواب رفته علت چیه ضمنا سونو دادم قبلا بخاطر کلیه چکاب کامل هیچ مشگلی نداشتم بجز سنگ صفرا ولی یکم نگرانم علت این بی حسی یا این حالت چی میتونه باشه ممنونم از پاسخگوییتون.
24 مهر 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
وقت بخیر درگیری و آسیب دیسک و ستون فقرات میتونه باعث این علایم شده باشد برای تشخیص قطعی باید معاینه بشید
— دکتر پگاه یاوری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشاهده پاسخ کامل
0
وقت بخیر درگیری و آسیب دیسک و ستون فقرات میتونه باعث این علایم شده باشد برای تشخیص قطعی باید معاینه بشید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت این بی‌حسی فشار موضعی روی اعصاب سطحی یا کاهش موقت خون‌رسانی به ناحیه در اثر وضعیت نشستن طولانی است.
در بیشتر موارد خوش‌خیم و با تغییر وضعیت یا حرکت ساده برطرف می‌شود؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- فوراً وضعیت را عوض کنید و از نشستن طولانی روی یک طرف خودداری کنید.
- چند دقیقه راه بروید یا پاها و کمر را به آرامی تکان دهید تا جریان خون و تحریک عصبی برگردد.
- کمپرس گرم ملایم یا ماساژ نرم پهلو به مدت چند دقیقه ممکن است کمک کند.
- از سطوح خیلی سخت نشستن یا گذاشتن وزن مستقیم روی پهلو با بالش یا بالشتک جلوگیری کنید.
علائم هشدار:
- ضعف قابل‌توجه یا عدم توانایی حرکت پا یا افتادن مکرر.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع.
- تشدید سریع یا گسترش بی‌حسی به ران یا ساق همراه با درد شدید.
تخصص پیشنهادی:
نورولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←