بی حسی و لکه در زبان نشان چیست؟

احتمالاً در بیشتر موارد این بی‌حسی و سنگینی زبان پس از یک شوک عصبی مرتبط با اختلال عملکردی ناشی از استرس/اضطراب یا یک مشکل عصبی موضعی (فشار یا التهاب عصب‌های زبان/صورت) است. معمولاً خطرناک نیست اما نیاز به پیگیری دارد و تشخیص قطعی تنها با معاینه و در صورت نیاز بررسی‌های تکمیلی ممکن است.
راهکار‌های عملی:
- روزانه تمرین‌های تنفسی و آرام‌سازی (تنفس عمیق، کوتاه‌مدت مدیتیشن) برای کاهش استرس انجام دهید.
- از غذا‌ها یا نوشیدنی‌های خیلی داغ، تند، الکل و سیگار پرهیز کنید که حساسیت دهان را تشدید می‌کنند.
- بهداشت دهان را رعایت کنید و هنگام احساس بی‌حسی ماساژ ملایم زبان و نواحی صورت با دست تمیز انجام دهید.
- دفعات، مدت و محرک حملات بی‌حسی را یادداشت کنید تا در مراجعه بعدی اطلاعات دقیق‌تری داشته باشید.
علائم هشدار:
- ضعف یا فلج ناگهانی یک‌طرفه صورت یا اندام
- اشکال شدید در بلع، صحبت یا تنفس
- از دست دادن هوشیاری یا سرگیجهٔ شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب