احساس وجود لقمه در گلو در اوایل بارداری؟

احتمالاً این حس ناشی از ریفلاکس معده یا «گلوبوس» مرتبط با تغییرات هورمونی در بارداری است.
در بیشتر موارد حالت بی‌خطر بوده و با تیروئید نرمال، علت تیروئیدی کمتر محتمل است؛ آرام باشید اما پیگیری ساده مفید است.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچک و آهسته بخورید و خوب بجوید.
- پس از غذا حداقل نیم‌ساعت بنشینید و از دراز کشیدن خودداری کنید؛ سر را کمی بالاتر هنگام خواب قرار دهید.
- از غذا‌ها و نوشیدنی‌های محرک اسید مانند غذا‌های چرب، تند، قهوه و نوشابه‌های گازدار پرهیز کنید.
- آب و لرم بنوشید یا آدامس بدون قند بجوید تا بلع و پاک‌سازی حلق بهتر شود.
علائم هشدار:
- ناتوانی یا درد شدید هنگام بلع مایعات یا غذا‌ها.
- تنگی نفس یا مشکل در تنفس.
- خون در دهان یا استفراغ خونی، یا درد قفسه سینه شدید.
تخصص پیشنهادی: گوارش