تغییر رنگ و ترکی و تردد شدن ناخن؟

تغییر رنگ ناخن‌ها، ترک خوردگی و شکنندگی ممکن است ناشی از عفونت قارچی ناخن یا اختلالات دیگر باشد.
رنگ زرد ناخن هم می‌تواند نشان دهنده وجود قارچ باشد.
استفاده از کفش‌های تنگ و ماندن طولانی مدت پا در کفش می‌تواند شرایط را برای رشد قارچ‌ها فراهم کند.
درمان مناسب بستگی به علت اصلی دارد، اما اقدامات عمومی شامل استفاده از دارو‌های ضد قارچ که باید طبق دستور پزشک مورد استفاده قرار گیرند.
مهم است که کفش‌هایی با جنس مناسب و اندازه‌ی درست انتخاب کنید و به بهداشت فردی نیز توجه داشته باشید.
همچنین، تغذیه مناسب و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به تقویت ناخن‌ها کمک کند.
اگر موارد گفته شده بهبودی نداشت، توصیه می‌شود به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا بررسی‌های دقیق‌تری انجام شود.