علت پوسته پوسته شدن ناخن و شکنندگی چیست؟

پوسته پوسته شدن ناخن و شکنندگی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین‌ها از جمله ویتامین B7 (بیوتین)، عارضه‌های پوستی یا آسیب‌های مکانیکی به ناخن، عفونت‌های قارچی و باکتریایی، کمبود رطوبت یا افزایش اضطراب و استرس باشد.
برای پیشگیری از این مشکلات، استفاده از مواد نرم کننده ناخن، مصرف مواد غذایی حاوی بیوتین، حفظ رطوبت ناخن با استفاده از روغن‌های مرطوب‌کننده و پیاده روی بر روی مسیرهای مکانیکی استراحت و کاهش استرس موثر است.
اگر مشکل پیشرفت کرد، بهتر است با متخصص پوست و مو مشورت کنید تا علت اصلی شکنندگی ناخن تشخیص داده شود.