تهوع و اسهال در هفته ۲۸ بارداری: چه‌کار کنم؟

احتمالاً علت علائمتان گاستروانتریت ویروسی یا مسمومیت غذایی است و در بیشتر موارد مشکل کوتاه‌مدت و قابل مدیریت است.
نگران نباشید اما توجه به کم‌آبی و وضعیت جنین مهم است.
راهکارهای عملی:
- مایعات فراوان بنوشید: محلول خوراکی نمک و شکر یا آب با نمک و کمی شکر، جرعه‌جرعه و مکرر.
- استراحت کنید و رژیم سبک (نانِ خشک، برنج، موز) رعایت کنید؛ از غذاهای چرب و لبنی سنگین بپرهیزید.
- از داروهای ضداسهال بدون تجویز خودداری کنید؛ برای تب می‌توانید استامینوفن در دوز معمولی مصرف کنید.
- میزان ادرار و حرکت جنین را پیگیری کنید؛ در صورت کاهش، سریع اقدام کنید.
علائم هشدار:
- کاهش یا قطع محسوس حرکت جنین.
- علائم شدید کم‌آبی: ادرار بسیار کم، سرگیجه یا خشکی شدید دهان.
- تب بالا یا تداوم تب، خون در مدفوع یا استفراغ غیرقابل کنترل.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان