احتمالاً مخاط ژلهای که میبینید در بیشتر موارد ناشی از تحریک و ترشح مخاط رکتوم بهدنبال یبوست یا بهعلت هموروئید با تحریک موضعی است.
نگرانی فوری معمولاً لازم نیست و اغلب با اقدامات ساده بهتر میشود.
راهکارهای عملی:
- مایعات کافی و افزایش فیبر (میوه، سبزی، غلات کامل) همین امروز شروع شود.
- پیادهروی کوتاه و تحرک سبک برای تحریک حرکات روده.
- ملین ملایم یا نرمکننده مدفوع کوتاهمدت اگر دفع بسیار سخت است (طبق دستور دارویی یا مشورت دارویی).
- حمام آب گرم نشیمن و اجتناب از فشار شدید در دفع.
علائم هشدار:
- وجود خون روشن یا خون تیره همراه مدفوع.
- درد شکم شدید یا تب همراه علایم گوارشی.
- تداوم مخاط یا یبوست شدید بیش از 48–72 ساعت.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
