پس از عمل جراحی PCL برای فوتبالیستها، مدت زمان نقاهت معمولاً ۶ تا ۹ ماه است.
اما برای بازگشت به ورزش فوتبال باید ابتدا از طریق برنامههای تمرینی تحت نظارت متخصصین فیزیوتراپی به تدریج و با دقت فعالیتهای ورزشی را آغاز کرد.
این فرایند ممکن است تا یکسال به طول بیانجامد تا فوتبالیست بتواند به حالت قبلی خود باز گردد.
از زمان عمل تا روزهای اولیه قابلیت استفاده از عصا و اتل ممکن است لازم باشد، اما پس از چند هفته تا چند ماه قادر به راه رفتن بدون این و سایل و همچنین باز و بسته شدن پا به صورت کامل خواهید بود.
اگر قصد دارید این عمل را انجام دهید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا برنامهای مناسب برای نقاهت و بازگشت به ورزشتان تنظیم شود.